पेट की चर्बी कम करने के चमत्कारी उपाय



पेट की चर्बी कम करने के लिए सबसे पहले आप 2 कप पानी में 1/2 चम्मच दालचीनी पाऊडर, 4 लॉन्ग, एक टुकड़ा अदरख, को तब तक गर्म करे जब तक आधा न हो जाय। उसके बाद जब थोड़ा ठंडा होजाय गुनगुना पिने योग्य तो उसमें 1 चम्मच शहद और आधा नुम्बु निचोड़ कर मिला दीजिये और शुबह खली पेट जैसे चाय पिटे है वैसे ही पिलीजिए। fat loss home remedies  

ऐसे दिन में दो बार पीना है एक बार सुबह और एक बार रात को सोने से पहले बस इसी तरह रोजाना पीजिये देखते ही देखते आपके शरीर का एक्स्ट्रा चर्वी दूर होने लगेंगे। मोटापा भी काम हो जायेगा बैक हिप अगर ज्यादा थूल थूल हो गया है तो वह भी दूर हो जायेगा। दोस्तों ये मत पूछिये की कब तक पीना है। fat loss home remedies  

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